★キックボクシングクラス　　　　　
　(火　水　木　金　土　日）
(1３歳以上)
20時00分～21時30分(90分）　
キックボクシングの技術全般を学べるプログラムです。
ストレッチから始まり、構え方・パンチ・キックのフォーム、テクニック練習、ミット打ちなどを行います。格闘技未経験の方や体力に自信がない方でも無理なく楽しめるプログラム内容です。



★キッズキックボクシングクラス
　（ 金 　日）
（8歳〜1２歳）
18時00分〜19時30分 （90分）
子供のころから格闘技に触れることで、体が鍛えられるだけでなく自信が身についていきます。また、試合出場や昇級審査など目標を持って取り組むことで、将来に生かせる有意義な少年時代を送ることができます。

★レディースキックボクシングクラス
（水　木　土　日）
14時00分〜15時30分 （60分）
女性限定のフィットネスを目的としたキックボクシングクラスになります。
あなた本来の輝きを最大限引き出していきます！

★試合クラス
　 (火　水　木　金　土　日)
21時30分～23時00分(90分）
クラスレッスンまたはパーソナルレッスンで修得した技を駆使して、スパーリングを中心に、試合に必要な攻撃防御のテクニックや体力を身につけていきます。
※昇級審査C級を取得していただくことで、コースの日数に応じて(追加料金なしで）ご参加いただけます。
※さらにA級ライセンスを取得していただくことで試合クラスを通い放題とさせていただきます。

自主トレタイムはございません。
クラスレッスンとパーソナルレッスンのみとなります。


★キックボクシング×筋トレパーソナルレッスン
（６０分） （中学生から）

★女性インストラクターによる女性限定キックボクシングパーソナルレッスン
（６０分）

★キックボクシングパーソナルレッスン
～A級ライセンス取得コース（全１６回 ）
（６０分）
（中学生から）
※A級ライセンス取得後、パーソナルレッスン継続、またはクラス会員になっていただくことにより、試合クラスに参加可能です。


※ パ ーソナルレッスンは、ジム受付またはLINEやDMなどを通じてレッスン日時を決めさせていただきます。